Få hjälp att hantera din ilska med ett klick – du bokar själv

– Vi har märkt att boka själv-funktionen kan underlätta för att ta steget till en första kontakt med oss, säger Liselott Åsberg på Centrum mot våld.

Läs mer och boka tid på Centrum mot vålds webbplats Länk till annan webbplats.

”Starkt att be om hjälp”

Hon säger vidare att det är starkt gjort att be om hjälp och att det finns hjälp att få.

– Vi har tystnadsplikt och inledningsvis kan du också vara anonym. Hur du kontaktar oss väljer du själv. Det går fortfarande jättebra att ringa eller mejla också, om man hellre vill det. Välkommen att höra av dig!

Våld är mer än slag och sparkar

Det är viktigt att veta att våld kan se olika ut. Det är inte bara fysiskt våld som räknas som våld, utan det kan även vara:

• Psykiskt våld.
• Digitalt våld.
• Sexuellt våld.
• Ekonomiskt våld.
• Försummelse.
• Materiellt våld.
• Latent våld.

Om Centrum mot våld

På Centrum mot våld kan du som är 16 år och uppåt och bor i Jämtlands län få samtalsstöd. Det är frivilligt och kostar inget.