Is- och vattenvett

Alla isar är individuella, ser olika ut och har olika bärighet. Man brukar säga att isen ska vara minst tio centimeter tjock för att den ska vara säker att gå på. Tänk på att isen ofta är extra skör vid till exempel strandkanter och bryggor. Se till att vara utrustad om du ska ut på isen. Ta med:

• isdubbar
• räddningslina
• ispik (för att kunna testa isen framför dig)
• telefon
• ombyte.

Gå aldrig ut på isen ensam. Går du igenom isen är det lätt att få panik och bli nedkyld. Behöver du rädda en person som gått igenom, tänk på att ha något mellan dig och den du räddar eftersom isen är svag där.

Vattenvett

Använd alltid flytväst om du ska åka båt, paddla kanot eller kajak. Om du råkar ramla av och slå i huvudet spelar det inte någon roll att du är en bra simmare.

Att tänka på vid bad

Släpp aldrig blicken från ett badande barn! Barn drunknar tyst och snabbt och orsaken är ofta bristande tillsyn av vuxen.

• Bada aldrig ensam.
• Simma längs med stranden och inte för långt ut.
• Hoppa eller dyk inte på okänt vatten eller där varningsskyltar anger att det är grunt.
• Simma inte under bryggor och hoppställningar.
• Ropa bara på hjälp om du är i nöd!
• Lek inte med livräddningsmaterial – det är viktigt att utrustningen fungerar vid en nödsituation.
• Knuffa aldrig i eller håll fast någon under vattnet.
• Spring inte på bassängkanten eller bryggor – du kan halka.
• Ha alltid något mellan dig och den nödställde, ”den förlängda armen”.